Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
81 kg
Lost so far: 42 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
1944 kcal
|
Fat: 37.29g | Prot: 154.81g | Carbs: 264.95g.
Breakfast: Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Нектарины, Нектарины, Мистраль Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Спагетти, Печеночные Оладьи, Капустный Салат, Фасолевый Суп. Dinner: Нектарины, Творог (Обезжиренный). Snacks/Other: Нектарины, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|