Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
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66.3 kg
Lost so far: 14.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 September 2017:
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2184 kcal
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Fat: 72.05g | Prot: 65.58g | Carbs: 315.60g.
Breakfast: Marque Repère Chocolat Noir Pâtissier, Alsa Sucre Vanillé, Delisse Lait Demi Écrémé, Oeuf, Chabrior Flocons d'avoine, Banane. Lunch: La Vache qui rit Portion, Pommes de Terre Sautées, Côtelettes de Porc (Longe de Haut, Désossé), Vinaigrette, Marque Repère Cœurs de Palmiers, Tomates. Dinner: Picard Purée de Patate Douce, Ravioli Chinois, Gâteau au Chocolat (avec Glaçage au Chocolat), Soupe de Nouilles Ramen Saveur Poulet (Sèche, Déshydratée), Cidre de Pomme. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), N.A! Nature Addicts Fruit Sticks, Croissant. more...
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545 kcal
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Exercise:
Sport - 23 hours and 59 minutes, Sleeping - 1 minute. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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