2 weken na de vakantie de draad opgepakt en is goed gelukt al zeg ik het zelf
|
83.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
1085 kcal
|
Fat: 38.25g | Prot: 63.60g | Carbs: 114.27g.
Breakfast: Herbalife Shake. Lunch: Aldi Casselerrib, LU Cracotte Volkoren. Dinner: AH Gepaneerde Schnitzel, AH Hollandse Bruine Bonen, CêlaVita Mini Krieltjes. Snacks/Other: AH Pijnboompitten, AH Zonnebloempitten, AH Halfvolle Vanille Yoghurt, Duyvis Almonds Unsalted, AH Snacktomaatjes. more...
|
Losing 2.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Klompje!'s Weight History
|