Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2017
|
60.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 September 2017:
|
1585 kcal
|
Fat: 46.74g | Prot: 37.84g | Carbs: 256.37g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Шоколад, Чай. Lunch: Даниссимо Йогурт с Шоколадными Шариками, Чай с Сахаром, Перекресток Слойка с Грибами и Луком. Dinner: Роллы Темпура. Snacks/Other: Магнит Банан, Нектарин, Чай с Сахаром, Velle Овсянка с Цельным Зерном Чернослив. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|