Weigh In record (no journal entry) for 31 August 2017
|
60.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1675 kcal
|
Fat: 57.62g | Prot: 78.11g | Carbs: 216.22g.
Breakfast: Дядя Ваня Икра Кабачковая, Чай, American Sandwich. Lunch: Активиа Био+Протеиновая Натуральная, Киндер Пингви Кокос, Киндер Молочный Ломтик. Dinner: Бастурма, Шоколад, Чай, Сухие Жареные Орехи Кешью, Нижегородский Хлеб Бородинский Заварной, Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Дыня, Нектарин, Магнит Банан, Шоколадница Латте Банановая Карамель. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|