Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
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83.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1559 kcal
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Fat: 26.12g | Prot: 120.35g | Carbs: 208.00g.
Breakfast: Crownfield Crunchy Muesli, Maribel Marmellata Aprikose Die Leichte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Certossa Fette Biscottate Integrali, Granarolo Latte di Mandorla. Lunch: Esselunga Equilibrio Parmigiano Reggiano Grattugiato Parmigiano Reggiano, Golden Sun Riso Basmati, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Sale, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Carote. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Golden Sun Riso Basmati, Zucchine, Sale, Delizie del Contadino Filetto di Petto di Pollo a Fette, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Other: Crownfield Crunchy Muesli, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Maribel Marmellata Aprikose Die Leichte, Fesa di Tacchino, Carrefour Miele Millefiori. more...
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Gaining 0.6 kg a Week
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pasespo91's Weight History
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