Weigh In record (no journal entry) for 30 August 2017
|
80.7 kg
Lost so far: 42.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1969 kcal
|
Fat: 79.78g | Prot: 129.93g | Carbs: 197.53g.
Breakfast: Клюква, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Сливы, Мистраль Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Редис, Помидоры Черри, Мираторг Шницель из Говядины. Dinner: Редис, Помидоры Черри, Мираторг Шницель из Говядины. Snacks/Other: Нектарины, Нектарины, Нектарины, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|