Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
65 kg
Lost so far: 23 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1140 kcal
|
Fat: 38.16g | Prot: 123.77g | Carbs: 77.17g.
Breakfast: Земляника, Земляника, банан Мини, Творог 9%, Чай с Молоком, Арт Лайф Каша Овсяно-Рисовая с Тыквой. Lunch: Куриные Грудки (Запеченые), Тыква, Кабачки Тушеные, Помидоры Черри. Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Other: Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleksa.agiewitch's Weight History
|