Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
81.4 kg
Lost so far: 41.6 kg.
Still to go: 6.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1724 kcal
|
Fat: 40.38g | Prot: 203.84g | Carbs: 129.89g.
Breakfast: Персики, Искренне Ваш Молоко Отборное, Мистраль Овсяные Хлопья. Lunch: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Оливковое Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Персики, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|