Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2017
|
74 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
516 kcal
|
Fat: 32.16g | Prot: 26.91g | Carbs: 30.22g.
Breakfast: Мультизерновой Хлеб, Жареное Яйцо, Киприно Сыр Голландский. Lunch: Кофе с Молоком, Мультизерновой Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Суп Куриный с Вермишелью. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|