Weigh In record (no journal entry) for 27 August 2017
|
87.8 kg
Lost so far: 16.6 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1418 kcal
|
Fat: 43.61g | Prot: 122.70g | Carbs: 138.07g.
Breakfast: Брокколи Тушеные, Рыбные Котлеты, Омлет с Молоком. Lunch: Хлеб Черный, Уха. Dinner: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Картофельное Пюре. Snacks/Other: Красное Яблоко, Банан, Персики, Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. more...
|
|
2196 kcal
|
Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 29 minutes, Walking (slow) - 2/mph - 31 minutes. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Шереметьева's Weight History
|