Weigh In record (no journal entry) for 26 August 2017
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58.9 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1312 kcal
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Fat: 65.33g | Prot: 74.51g | Carbs: 107.59g.
Breakfast: Dinkelmehl Vollkorn, Aldi Bio Chia Samen, SchapfenMühle Dinkelkleie Premium, Ganye Getrocknete Sesamkerne, Kernige Haferflocken, Hanföl, Haferkleie, SchapfenMühle Weizenkeime, Flohsamenschalen, Marmelade, Croissant, Orangensaft, Alnatura Sonnenblumenkerne, Alpengut Österreichischer Bergkäse, Milch. Lunch: Rote Paprika, Schwarze Oliven, Blumenkohl, Gekochte Aubergine, Zwiebeln, Olivenöl, Tomaten, Tintenfisch, Baktat Kichererbsen. Snacks/Other: Chêne D'argent Ziegenkäserolle, Bitterschokolade, Boskoop, Walnüsse, Bitterschokolade, Seeberger Mandeln, Aldi Körniger Frischkäse, Hanfprotein, SchapfenMühle Weizenkeime, Fenchel. more...
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Losing 5.6 kg a Week
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Mausü2016's Weight History
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