Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
76.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
1584 kcal
|
Fat: 47.01g | Prot: 80.24g | Carbs: 224.84g.
Breakfast: Геркулес Овсяные Хлопья, Good Food Чернослив, Зефир. Lunch: Брокколи, Гречка, Жареные Куриные Голени без Покрытия (Кожа Съедена), Олейна Подсолнечное Масло. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Подсолнечное Масло, Курица Вареная. Snacks/Other: Яблоки Гала, Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia pupsik's Weight History
|