Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
91.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1387 kcal
|
Fat: 72.47g | Prot: 82.62g | Carbs: 100.38g.
Breakfast: Любим Майонез Провансаль, Печень Говяжья Жареная, Кофе, Coffeeta Polska Coffee Creamer Classic, Dino Polska Cocoa Drink, Latvijas Maiznieks Хлеб Тостовый Zeltene Tostermaize. Lunch: соус цацики, Минералка, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Красные Помидоры, Рис Вареный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|