Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
70 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1238 kcal
|
Fat: 30.41g | Prot: 34.87g | Carbs: 207.90g.
Breakfast: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Пиканта Лечо, Гречка Отварная. Dinner: Обычные Блины. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|