Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
84.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2020 kcal
|
Fat: 108.83g | Prot: 75.21g | Carbs: 182.30g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Мюсли, Вкуснотеево Йогурт Клубничный, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Соевый Соус, Говядина Тушеная, Тушеные Овощи. Dinner: Грецкие Орехи, Chateau Вино Розовое Сухое, Ашан Сметанник. Snacks/Other: Активия Питьевая Злаки. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zayca-spb's Weight History
|