Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
80.9 kg
Lost so far: 42.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1746 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 167.04g | Carbs: 163.77g.
Breakfast: Форель Слабосоленая, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Нектарины, Искренне Ваш Молоко Отборное, Увелка Хлопья 6-Ти Зерновые. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Говяжий Стейк (Только Постный). Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Редис, Говяжий Стейк (Только Постный). Snacks/Other: Голубика, Нектарины, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
FlamingWind's Weight History
|