Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017
|
79.9 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 19.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
964 kcal
|
Fat: 34.20g | Prot: 44.43g | Carbs: 161.07g.
Breakfast: Леовит Капуччино с Зеленым Кофе, Гречневая Каша. Lunch: Леовит Картофель с Овощами и Зеленью, Леовит Суп-Пюре из Помидоров по-Тоскански. Dinner: Куриная Грудка на Пару, Куриный Бульон из Грудки, Леовит Кисель "Абрикос" с Пектином, Леовит Суп-Пюре со Злаками и Яблоками. Snacks/Other: Арбуз, Сливы, Вятушка Кефир 2,7%, Сибирская Клетчатка Корзинка Здоровья. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|