Nastas`a's Journal, 25 Aug 17

Nastas`a's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2017

63.2 kg Lost so far: 1.3 kg. Still to go: 5.2 kg. Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 August 2017:

1167 kcal

Fat: 22.17g | Prot: 129.48g | Carbs: 103.32g. Breakfast: Nestle Хлопья Fitness, Коровка из Кореновки Мацони Термостатный. Lunch: Помидоры, Болгарский Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Sen Soy Лапша Рисовая. Dinner: Ого Отруби Ржаные Экструдированные, Био Баланс Биокефирный 1%. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 1%, Помидоры, Вареное Яйцо. more...

1550 kcal

Exercise: Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...

Losing 1.8 kg a Week

Support


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Nastas`a's Weight History

View Complete History

Nastas`a's Journal, 25 Aug 17

Submit a Comment

Nastas`a's Weight History