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Pesagem matutina em jejum
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79.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2284 kcal
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Fat: 50.89g | Prot: 123.39g | Carbs: 330.61g.
Breakfast: Trident Trident Sensations, Ritter Barra de Cereal Castanha-do-Pará, Banana Prata, Probiótica Albumina, Quaker Aveia em Flocos, Cacau em Pó (Não Adocicado), Aveia em Flocos, Clara de Ovo, Courgete Cozida. Lunch: Filé de Peixe no Forno ou Grelhado, Cebolas, Berinjela, Jasmine Maçã Seca Crocante, Fugini Milho Verde, Pipoca Doce. Dinner: Clara de Ovo, Ovo Cozido, Clara de Ovo, Clara de Ovo, Ovo Cozido. more...
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Gaining 4.9 kg a Week
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ericoxuxo's Weight History
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