Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1558 kcal
|
Fat: 57.11g | Prot: 78.95g | Carbs: 188.39g.
Breakfast: Чай, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой. Lunch: Компот, Чистая Линия Мацони, Лента Толма. Dinner: Чай с Сахаром, Яшкино Вафельные Рулетики со Сгущенкой, Утолина Филе Грудки Утёнка без Кожи, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю. Snacks/Other: Чай с Сахаром, Творог с Клубничным Вареньем. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sophie_K92's Weight History
|