|
Не верю глазам 👀
|
61.9 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1391 kcal
|
Fat: 62.27g | Prot: 63.94g | Carbs: 152.50g.
Breakfast: Жареный Миндаль с Медом, Дыня, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Рыбный День Салат из Морской Капусты. Lunch: Самбери Салат из Пророщеной Мои Бонсай, Владхлеб Подольский Хлеб, Суп Грибной. Dinner: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Владхлеб Подольский Хлеб, Демляму. Snacks/Other: Каша Пшенная на Молоке, Ананас, Ананас. more...
|
|
1597 kcal
|
Exercise:
Vacuuming - 30 minutes, Cooking - 30 minutes, Resting - 13 hours and 41 minutes, Sleeping - 9 hours and 19 minutes. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mezenina_av's Weight History
|