Weigh In record (no journal entry) for 24 August 2017
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84 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1605 kcal
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Fat: 49.73g | Prot: 51.52g | Carbs: 245.95g.
Breakfast: Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Nescafé Fina Selección, Hallulla, Azúcar Granulada. Lunch: Lechuga de Hoja Verde, Papa (Cuerpo y Cáscara), Unimarc Media Palta, Pastel de Papas, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina). Dinner: Castaño Pan de Molde Blanco, Té Endulzados con Azúcar, Marraqueta, Mantequilla. Snacks/Other: Dafood Queque de Vainilla. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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jakefran's Weight History
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