Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
84.2 kg
Lost so far: 27.8 kg.
Still to go: 24.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1478 kcal
|
Fat: 49.22g | Prot: 77.48g | Carbs: 187.85g.
Breakfast: ARO Молоко 1,5%, Яйцо, Зеленый Горошек (Замороженный), 4 Сезона Гавайская Смесь. Lunch: Котлеты из Крановые Палочек и Сыра Kataoris, Кабачки в Планировке из Сыра. Dinner: Куриные Сосиски с Сыром Kataoris, Перекресток Арбуз. Snacks/Other: Epica Йогурт Питьевой Манго, Сухие Жареные Орехи Кешью, Магнит Банан, Peanut Butter & Co Write Chocolate Wonderful, Елизавета Вафли Сдобные с Какао, Яблоком и Корицей Choco Toast. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
катаорис's Weight History
|