Weigh In record (no journal entry) for 23 August 2017
|
48.8 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
791 kcal
|
Fat: 37.08g | Prot: 24.78g | Carbs: 97.47g.
Breakfast: Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, 4 Сезона Весенние Овощи, Сахар. Dinner: Гречка Отварная, Магнит Сыр Голландский 45%, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Pepsi Wild Cherry. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
baka amaii's Weight History
|