Weigh In record (no journal entry) for 21 August 2017
|
60.3 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2274 kcal
|
Fat: 75.29g | Prot: 86.56g | Carbs: 333.45g.
Breakfast: Ашан Сыр Голландский 45%, Нектарин, Фруктовая Энергия Слива, Ижмолоко Сырок Глазированный с Ванилином. Lunch: Виноград, Фруктовая Энергия Слива, Раменский Кондитерский Комбинат Пирог Песочный с Фруктово-Ягодной Начинкой Черничной, Табрис Торт Медовый со Сметанным Кремом, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Арбуз. Dinner: Данон Творожный, Жареный Картофель, Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое, Помидоры, Петрушка, Магнолия Куриный Рулет с Грибами. Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Gaining 2.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tasjamama's Weight History
|