|
Пиво, шашлык , лепёшка . 🙀😣надо держать себя в руках !!!!!☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻☝🏻
|
63.4 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
218 kcal
|
Fat: 4.10g | Prot: 19.89g | Carbs: 26.09g.
Breakfast: Шашлык из Баранины, Agama Морской Гребешок, Увелка Каша Овсяная Клубника со Сливками. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|