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ultimo giorno dieta carbo+ prot-
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68.2 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2614 kcal
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Fat: 76.03g | Prot: 80.10g | Carbs: 374.58g.
Breakfast: Rigoni di Asiago Nocciolata, Santal Succo di Arancia, Scotti Gallette di Riso, Marmellata Light. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, Vino Rosso da Tavola, Esselunga Top Tagliatelle Pasta Fresca all'uovo, Pomodori. Dinner: Sugo di Pomodoro, Pane Toscano, Esselunga Pizza Integrale. Snacks/Other: Gelato Fior di Latte, Powerbar Natural Protein. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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zurca268's Weight History
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