Weigh In record (no journal entry) for 19 August 2017
|
60.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1896 kcal
|
Fat: 94.83g | Prot: 96.11g | Carbs: 197.73g.
Breakfast: Ryvita Sesame Rye, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Аморе Форель Холодного Копчения, Шарлотка с Яблоками, Пестравка Молоко 2,5%, Кофе. Lunch: Десант Здоровья Биомороженое Укрепляйка, Этаж Хачапури по Аджарски, Чкмерули. Snacks/Other: Банан. more...
|
Gaining 7.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Светлана Карамель's Weight History
|