Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
92.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1142 kcal
|
Fat: 35.09g | Prot: 60.26g | Carbs: 151.50g.
Breakfast: Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Картофельный Суп, Напиток из Шиповника, Куриные Голени с Кожей, Помидоры, Капустный Салат, Хлеб Черный. Dinner: Творожная Запеканка. more...
|
steady weight
|
|
Sergey1199's Weight History
|