Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2017
|
58.5 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
733 kcal
|
Fat: 16.29g | Prot: 71.27g | Carbs: 70.74g.
Breakfast: Pamirian Mulberry Шелковица с Памира с Абрикосом, Домик в деревне Молоко 0,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Фаберлик Коктейль Завтрак со Вкусом Шоколада с Орехами. Lunch: Персики, Каждый День Филе Минтая, Сыр Российский, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Вареное Яйцо. Dinner: Фаберлик Коктейль Ужин со Вкусом Яблока. Snacks/Other: Персики, Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesya-93's Weight History
|