Syriablu's Journal, 15 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
45.4 kg Lost so far: 1.6 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 15 August 2017:
1930 kcal Fat: 61.10g | Prot: 74.46g | Carbs: 256.38g.   Breakfast: Galbusera Buonicosì SZ Frollini, Carrefour Farina di Nocciole, Primia Miele Millefiori, Life Farina di Mandorle, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Centrale del Latte di Brescia Latte Intero, Banana. Lunch: San Carlo Classica, Prosecco, Pizza al Taglio, Uovo, Pesca, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Carote Bollite, Zucchine Bollite, Pane Italiano. Dinner: Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Farro Cottura Rapida, Bonduelle Fagioli Cannellini, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Pane Italiano. Snacks/Other: Susine, Anacardi, Fatina Nocciole, Mandorle, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fatina Farina di Cocco, Fage Fruyo Mirtilli 0%. more...
Gaining 0.5 kg a Week

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