Weigh In record (no journal entry) for 05 July 2017
|
71.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 63.23g | Prot: 64.32g | Carbs: 97.70g.
Breakfast: Кофе с Молоком, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Абсолют Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Хлеб Московский Ржаной. Lunch: Макароны с Фаршем, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Чудесный Край Арахис Очищенный, Абсолют Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|