Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2017
|
71.3 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1631 kcal
|
Fat: 76.17g | Prot: 103.46g | Carbs: 131.91g.
Breakfast: Бегемотик Бонди Детское Печенье, Абсолют Масло Сливочное 72,5%, Абсолют Хлеб Московский Ржаной, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Гречка Отварная, Куриные Котлеты, Кофе с Молоком. Dinner: Кофе с Молоком, Капуста Тушеная с Мясом. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком, Абсолют Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|