Weigh In record (no journal entry) for 18 March 2017
|
74.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2215 kcal
|
Fat: 69.36g | Prot: 87.26g | Carbs: 315.85g.
Breakfast: Торт Черепаха, 365 Дней Геркулес Хлопья Овсяные, Кофе с Молоком. Lunch: Огурец (с Кожурой), Кофе с Молоком, Фруто Няня Яблочное Пюре, Bravolli Кускус. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Краски лета Мексиканская Смесь. Snacks/Other: Абсолют Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%, Кофе с Молоком, Блины на Молоке, Кофе с Молоком, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Медовые. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironovaoksana13's Weight History
|