Weigh In record (no journal entry) for 15 August 2017
|
63.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1593 kcal
|
Fat: 61.82g | Prot: 73.64g | Carbs: 183.08g.
Breakfast: Апельсиновый Джем, Красная Цена Джем Вишневый, Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Кофе. Lunch: Макдоналдс Кетчуп, Макдоналдс Соус Сырный, Американо, Макдоналдс Мороженое с Карамелью, Макдоналдс Нагетсы, Макдоналдс Картофель по-Деревенски. Snacks/Other: Сметана, Сырники. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olechka30's Weight History
|