Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1128 kcal
|
Fat: 36.06g | Prot: 82.76g | Carbs: 122.64g.
Breakfast: Bonfesto Cream Cheese Тар-Тар, Жареное Яйцо, Боско Хлебцы без Муки для Низкоуглеводного Питания. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе, Мистраль Киноа. Dinner: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Valio Молоко Безлактозное 1,5%, Кабачки в Кляре. Snacks/Other: Ананас, ВкусВилл Финиковый Сироп, Творог (Обезжиренный). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настасья М's Weight History
|