Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
67.7 kg
Lost so far: 4.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
912 kcal
|
Fat: 33.19g | Prot: 45.73g | Carbs: 107.86g.
Breakfast: Кабачковые Оладьи, Простые Хлебные Палочки, Мёд, Good Food Чернослив, Творог 9%. Lunch: Хлеб Черный, Картофельный Суп, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Конфета, Куриная Грудка на Пару. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vaseek 3773's Weight History
|