Moniquedev's Journal, 10 Aug 17

Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2017
85.1 kg Lost so far: 2.8 kg.    Still to go: 15.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 10 August 2017:
1194 kcal Fat: 48.86g | Prot: 28.69g | Carbs: 156.86g.   Breakfast: Aldi Hagelslag Melk, Jumbo Beschuit Naturel, Jumbo Beschuit Naturel. Dinner: Verse Varkensworst, AH Witte Bonen in Tomatensaus, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). Snacks/Other: AH Rijstevlaai met Slagroom, AH Rijstevlaai met Slagroom, Koekkie Koffiekoek, Koekkie Koffiekoek. more...
Losing 0.3 kg a Week

6 Supporters    Support   

Comments 
12.1 kilo eraf #trotsopmezelf 
10 Aug 17 by member: Moniquedev
Daar mag je trots op zijn het is moeilijk genoeg👍 
10 Aug 17 by member: pollewop 04

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Moniquedev's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.