Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2017
|
57.5 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1212 kcal
|
Fat: 35.86g | Prot: 109.74g | Carbs: 112.47g.
Breakfast: Зефир в Шоколаде, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичный Желток, Приготовленный Яичный Белок, Кофе с Молоком 2.5%. Lunch: Зефир в Шоколаде, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Кофе с Молоком 2.5%, Кофе с Молоком 2.5%, Красные Помидоры, Лэнд Греча Отварная, Запеченное Куриное Филе, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко, President Творог Рассыпчатый 0,2%. Dinner: Луговая Свежесть Сыр Легкий 20%, Диетическая Творожная Запеканка, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Cubba128's Weight History
|