|
жир 24,9%
|
58.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1186 kcal
|
Fat: 32.25g | Prot: 75.97g | Carbs: 159.44g.
Breakfast: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, СПК Балык Говяжий. Lunch: Худеем За Неделю Кофе Капуччино, Огурец (с Кожурой), Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл., ИП Кулахсзян Хлеб Столичный. Dinner: ИП Кулахсзян Хлеб Столичный, Knorr Чашка Супа Борщ с Сухариками, Рис Вареный, Мясной Дом Соломка К Пиву из Мяса Кур К/в Охл.. Snacks/Other: Малина. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irena.001's Weight History
|