Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2017
|
61.3 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 97.55g | Prot: 122.29g | Carbs: 115.63g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Помидоры, Яйцо Всмятку, Магнит Мини-Багет Ржано-Пшеничный, Now Omega-3, METRO Кешью Сушёный. Lunch: Простоквашино Творог 2%, Ritter Sport Шоколад Молочный с Начинкой Какао-Мусс, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Яйцо, Овес. Dinner: Куриное Филе Вареное, Лук, Морковь, Капуста Тушеная без Масла. Snacks/Other: Капуста, Куриное Филе Вареное. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vesnuushkaa's Weight History
|