Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2017
|
60.2 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1599 kcal
|
Fat: 73.74g | Prot: 65.66g | Carbs: 176.09g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Чай с Сахаром, Сыр Российский, Черемушки Лаваш Тонкий. Lunch: Абрикосы, Банан, Мороженое. Dinner: Жареное Яйцо, Фамильные Колбасы Ветчина Домашняя, Вермишель, Помидоры, Перекресток Сэндвич с Ветчиной и Сыром. Snacks/Other: Спрайт Спрайт, Персики. more...
|
Losing 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatianka_star's Weight History
|