Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
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68.4 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2362 kcal
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Fat: 37.98g | Prot: 135.33g | Carbs: 362.49g.
Breakfast: Fior di Loto Gallette di Grano Khorasan Kamut, Alce Nero Marmellata di Mirtilli, Miele, Ultra Omega 3, Succo di Arancia, Mercanti Fiocchi di Avena, Yogurt Magro al Naturale. Lunch: De Cecco Orecchiette N°91, Pomodori, Now Foods Ultra Omega 3, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo. Dinner: Melanzana, Riso. Snacks/Other: Anguria, Macedonia di Frutta Tropicale (Ananas, Papaya, Banana e Guava, Solidi e Liquidi, Sciroppoata, in Scatola), Prozis Farina d'avena Integrale Istantanea, Albume d'uovo. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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zurca268's Weight History
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