Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
72.4 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1413 kcal
|
Fat: 47.71g | Prot: 96.56g | Carbs: 152.82g.
Breakfast: Новокаша Овсянка, Hortex Клубника Замороженная. Lunch: Огурец (с Кожурой), Огородников Лечо Болгарское, Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная. Dinner: Вареное Яйцо, Sportline Сывороточный Протеин, Огородников Лечо Болгарское, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бодрая Корова Мороженое Эскимо Пломбир с Мягкой Карамелью в Белом Шоколаде с Воздушным Рисом, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eka-grev77's Weight History
|