Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2017
|
95.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 10.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
936 kcal
|
Fat: 31.60g | Prot: 41.18g | Carbs: 128.67g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Котлеты из Индейки, Кабачки Тушеные. Snacks/Other: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Яблоко, Яблоко, Бургер Кинг Салат-Микс, Яблоко. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
Sergey1199's Weight History
|