Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
81.4 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1635 kcal
|
Fat: 51.39g | Prot: 95.08g | Carbs: 201.75g.
Breakfast: Горбуша Соленая, Слайсы, Мёд, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Дыня, Уха, Hipp Овощное Рагу с Говядиной. Dinner: Салат Овощной, Горбуша, Вареное Яйцо, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Мёд. Snacks/Other: Кукурузная Каша, Тёма Биотворог с Клубникой и Бананом, Банан, Красное Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Irina Mitsyk's Weight History
|