|
Какой замечательный вчера был вечер! И спагетти , и ром , и мороженое, и никакого привеса, даже минут 200 гр.! Может раз в неделю позволять себе все??? Как думаете?
|
53.7 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 3.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1209 kcal
|
Fat: 73.14g | Prot: 59.46g | Carbs: 83.82g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Вареное Яйцо. Lunch: Арбуз. Dinner: Тушеные Овощи, Чистая Линия Мороженное, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|