Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2017
|
67.8 kg
Lost so far: 11.9 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1566 kcal
|
Fat: 68.63g | Prot: 131.12g | Carbs: 98.62g.
Breakfast: Ашан Банан, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Nescafe Кофе Растворимый. Lunch: Monini Оливковое Масло, Куриная Грудка, Лук, Баклажан. Dinner: ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Простоквашино Творог 0,2%. Snacks/Other: Капучино. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|