Weigh In record (no journal entry) for 04 August 2017
|
66.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1778 kcal
|
Fat: 82.59g | Prot: 103.21g | Carbs: 91.29g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,5%, Олейна Подсолнечное Масло, ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая, Яйцо, Ратибор Варенье Клубничное, Nescafe Кофе Растворимый, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Баклажан, Лук, Куриная Грудка, Monini Оливковое Масло. Dinner: Президент Сыр Бри, Вина и Воды Абхазии Вино Красное Сухое Чегем. Snacks/Other: Капучино, Пончики Покрытые Сахарной Глзурью. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
keep_fittt's Weight History
|